1、尽量不要直接闹分手，应该有个过渡期，让对方心理有个接受过程，慢慢冷淡她，让对方自己先有个准备。

2、可以找个安静的地方，面对面和对方提出分手，这样显得比较正式。

3、如果觉得当面说不出口，也可以通过打电话、发信息的方式，向对方提分手，并告诉她分手的原因。

4、也可以通过第三方来告诉女朋友分手的想法，最好是和对方关系比较好的朋友，这样可以直接安慰对方。

5、分手后也可以做朋友，毕竟彼此间是有感情的，不要闹得太不愉快，搞得跟仇人似的。

6、分手的理由尽量委婉些，不要伤别人自尊心，比如彼此性格不合适，或者父母不能接受，或者自己配不上对方等等。