网站首页
手机版

榨菜肉丝汤做法(榨菜肉丝汤做法是什么味型)

更新时间:2022-08-14 05:03:39作者:佚名

榨菜肉丝汤做法(榨菜肉丝汤做法是什么味型)

步骤1

准备食材:榨菜丝50克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、猪里脊肉100克、上海青2克、小葱2根、姜1片、淀粉水2克、食用油1克、盐1克、黑胡椒粉0.5克、鸡精1克、香油1克。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤2

猪里脊肉切丝。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤3

胡萝卜切丝。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤4

青菜切片,蒜切末。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤5

姜切末,鸡蛋打散备用。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤6

锅里放入食用油,下入葱末、姜末炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤7

放入胡萝卜丝、榨菜丝翻炒均匀。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤8

加入适量清水,加入盐、黑胡椒粉烧开,小火煮20分钟,撇去浮沫。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤9

倒入淀粉水,勾芡。倒入蛋液,用筷子不停搅拌成蛋花。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

步骤10

关火放入青菜丝,在加入鸡精搅拌一下,食用前淋上香油即可。

榨菜肉丝汤做法  榨菜肉丝汤怎么做

为您推荐

糖尿病可以吃的水果 二型糖尿病可以吃的水果

1、柚子。在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛

2024-07-02 15:10

吃什么水果能降血糖 吃什么水果能降血糖最有效

1、橘子,橘子中的维生素C含量非常高,维生素C既可以改善糖代谢,又可以提升人体的免疫力。橘子上的橘络里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,延缓血糖升高的速度。而且橘络中的芦丁含量也较高,这种营养物质可以保持血管弹性,

2024-07-02 14:08

适合糖尿病的水果排名(适合糖尿病的水果排名前十)

1、番石榴番石榴成熟后的果实是淡绿色的,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内

2024-07-02 14:07

糖醋蒜的营养价值 糖醋蒜的营养价值和功效

  在我们的生活中,我们只要在家里面腌点糖醋,那么糖醋蒜这道菜不仅在吃起来特别的甜和脆,而且吃起来还是很爽的,而且还能够起到去腥和助消化的作用,并且还能够去除我

2024-07-02 13:59

吃什么能降胆固醇 吃什么能降胆固醇最快最好

1、燕麦片燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做“β-聚葡萄糖”,是一种可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收,因而达到降低血中脂肪及胆固醇的效果。研究发现,每天只要吃三分之二杯干的燕麦片,就能降低胆固醇16%。2、鱼

2024-07-02 13:00

孕妇能吃火龙果(孕妇能吃火龙果吗前三个月)

1、可以食用。火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度

2024-07-02 11:56