海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-06-08 21:14:17作者:未知
1、锅内烧水,水开加入肉皮焯水5—8分钟。
2、把焯好的肉皮放到冷水中。用工具拔掉肉皮上的猪毛。
3、斜刀刮去多余的肥肉。
4、刮好的肉皮。
5、把处理好的肉皮切成丝。
6、刮出的肥肉不要扔,把它们扔进锅里小火熬成猪油。
7、锅内放油,加入八角和姜丝小火炒香,加入肉皮丝,加入葱段炒匀。
8、调入适量的红烧酱油,炒至均匀上色后加入清水适量。大火烧开后改小火。
9、待锅内汤汗烧干,加入蒜末,加盐调味儿,快速翻炒均匀即可关火。