更新时间：2024-07-16 16:16:40作者：未知
1、将银鳕鱼片冲洗干净之后，加入白酒浸制5分钟，然后将上等蚝油和黑椒混合，加少许水稀释，拌匀制成黑椒蚝油调味汁。
2、平底锅中放油烧至八成热，将银鳕鱼片轻轻放入，这时油会比较溅，为防止伤到皮肤，可以用锅盖作为盾牌护驾。
3、银鳕鱼片两面各以中大火煎制30秒左右，然后放入黑椒蚝油调味汁，再两面各煎制1-1.5分钟即可。
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1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜。4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，
2024-08-23 22:48
【蔓越莓牛轧糖】所需材料：白色棉花糖、花生仁、蔓越莓干、奶粉120g、黄油一小块。1、首先把蔓越莓切碎，棉花糖也剪小块，这样可以融化得更快一点。2、花生仁放入锅中翻炒，几分钟后捞出，去皮，切成花生碎。3、黄油放入锅中，开
2024-08-23 22:45
1、鸡蛋2个、面粉50克、油菜20克、油、盐。2、鸡蛋打入碗中打散；西红柿开水烫一下，去皮，切成小丁；青菜洗净切成末；3、鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中，搅拌均匀；4、将饼锅预热，刷上油，将面糊倒在饼锅上，两面煎黄
2024-08-23 21:45
1、将豆角摘去把，冲洗干净，切成段。 2、将瘦肉切成条。 3、将小葱切成圈。 4、热锅熟油，下肉条煸炒，倒少许酱油，使肉入味，然后放葱圈炒一下。 5、接着放豆角翻炒。 6、放适量细盐，翻炒均匀。豆角不太容易烂，
2024-08-23 21:43
1、将西瓜的果肉食用完之后将西瓜皮洗净，用刀削掉西瓜皮最外面一层皮，然后切成一片一片的泡在煮开的水里。也不需要泡的太久，因为西瓜皮是越泡越酸的，所以口味喜好偏酸的小伙伴们可以泡的稍微久一点。接着将泡完的西瓜皮切成丝状，将
2024-08-23 21:41
1、能够滋肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平，入肝经，对于视物昏花、视力疲劳的人，如果适当经常喝胡萝卜汁，通过滋补肝经而有很好的提高视力水平、缓解视疲劳的好处。2、能够健脾和中，对于脾虚食少、不思饮
2024-08-23 20:38
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