更新时间:2024-07-16 17:17:31作者:佚名
1、主料:蝶鱼、盐适量、料酒适量、葱一棵、姜一块、红辣椒两三个。
2、先把鲽鱼洗净,用开水烫了一下皮,很容易就把黑皮退下去了。
3、在鱼身上两面都撒上盐和料酒腌十分钟,
4、切葱姜丝,铺在盘底,把腌好的鱼放在葱姜丝上,在鱼上再铺一些葱姜丝上锅蒸20分钟
5、把鱼盘中的水分倒出,蒸熟的葱姜丝拣出,在鱼身上重铺一层葱丝和辣椒丝,浇上蒸鱼豉油,
6、锅中烧热油浇在鱼身上即可。
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1、约4斤番茄洗净,切成小块,备用。2、约120克黄油熔解。3、加入洋葱,大蒜末翻炒约1分钟,出香味。4、加入番茄块继续翻炒。5、大火炒至出水。6、4大勺白糖。7、两小勺罗勒。8、4小勺黑胡椒粉。9、4小勺牛至叶。10、
2024-08-24 09:45
1、《别老母》 清·黄景仁搴帷拜母河梁去,白发愁看泪眼枯。惨惨柴门风雪夜,此时有子不如无。2、《慈母爱》 元·杨维桢慈母爱,爱幼雏,赵家光义为皇储。龙行虎步状日异,狗趋鹰附势日殊。膝下岂无六尺孤,阿昭阿美非呱呱。夜闼鬼静
2024-08-24 09:36
1、牛油果,听着这个名字就油腻腻的,确实牛油果的热量很高。一个牛油果的热量相当于三碗米饭的热量,吃了当然会发胖的。2、不要以为西瓜水分多吃了可以瘦身,其实西瓜含糖量很高,吃多了也会导致摄入热量超标,导致长胖。3、榴莲这种
2024-08-24 08:40
1、番茄18千卡、西瓜20千卡/57 7.9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。2、杏子40千卡/7.8mg、桃37千卡、48/5812.8mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。3、无花果二个43千卡、玉米一根
2024-08-24 07:41
1、牛腩室温解冻后浸泡10分钟。2、切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。3、配菜准备。4、泡好的牛腩,冷水下锅再加料酒,姜片,花椒焯水。5、焯水的牛腩,在流动的水下冲洗干净。6、一个西红柿,三分之一的洋
2024-08-24 07:38
1、首先把事先准备好的菜洗干净切好,把鸡蛋打到碗里,放进适量的盐搅匀。2、把打好的鸡蛋到锅里翻炒一下,盛到碗里。3、准备好葱、姜、蒜。4、油开了以后,放进刚才准备好的葱、姜、蒜,开始炒西红柿。5、翻炒几下,放进炒好的鸡蛋
2024-08-24 07:35
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