海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-28 03:24:39作者:佚名
1、食材:牛肚250g、胡萝卜100g、蒜苗50g、酸浆辣子200g、花椒5g、干辣椒5g、大葱10g、生抽10ml、油15ml、自制辣酱10ml。
2、胡萝卜洗净切成小条,蒜苗切段。熟的牛肚切丝后浸泡1小时,防止发黏。酸浆辣子洗净后切丝备用。
3、大火烧热炒锅中的油至七成热,放入胡萝卜炒至变软盛出。
4、锅中放油烧至七成热,放入花椒和干辣椒、葱末爆香后放入牛肚翻炒。
5、放入酸浆辣子与牛肚一起翻炒,淋上生抽,倒入胡萝卜,撒入蒜苗。加上一勺自制辣酱,充分炒匀即可出锅。