海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-14 00:02:37作者:佚名
步骤1
准备食材:鸽子200克、大葱1段、小葱1根、红椒10克、姜1块、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙。
步骤2
鸽子洗净剁块。
步骤3
大葱切片。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
红椒洗净切小块。
步骤6
姜切片。
步骤7
蒜切片。
步骤8
首先起锅烧水,放入鸽子、淋入料酒焯水2分钟,捞出备用。
步骤9
然后起锅烧油,油热下入姜片、葱片、姜、蒜片炒出香味,再放入鸽子翻炒均匀2分钟。
步骤10
接着锅中加上盐、生抽、老抽、翻炒均匀。
步骤11
再倒入适量清水,大火烧开,转小火烧煮15分钟。
步骤12
接下来放入红椒块,大火收汁。
步骤13
最后装盘,撒上葱花即可。