海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-10 12:25:10作者:未知
1、食材:生菜2片,鸡蛋1个,柠檬1个,火腿肠1根,玉米半根,牛肉丸6个,沙拉汁适量,轻盐酱油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,乌醋(米醋)15g,柠檬汁5g。
2、鸡蛋玉米煮熟。
3、火腿和肉丸煎熟。
4、全部食材切小块。
5、盘子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和鸡蛋,加入肉丸子。
6、接下来调沙拉汁,轻盐酱油10g。
7、米醋15g。
8、蜂蜜15g 橄榄油5g 柠檬汁5g 混合均匀。
9、搅拌均匀淋到蔬菜上即可。