海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-28 02:20:58作者:佚名
1、食材:五花肉炒萝卜丝主料:白萝卜450克、五花肉200克。
2、调料:香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml)。
3、将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末。
4、炒锅烧热,倒入食用油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味。
5、再将五花肉放入炒至肉为微黄。
6、放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明。
7、加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀。
8、出锅装盘,用葱丝装饰即可。