宝宝着凉或是病毒感染时，常常会出现鼻塞、流鼻涕症状，因为吸气困难，宝宝烦躁不安，给哺乳也带来困难，那么如何解决鼻塞、流涕问题呢，下面介绍几种常用而有效的办法。

宝宝鼻塞的原因

1、宝宝鼻腔狭小，但毛细血管比成人丰富，一旦遇寒冷刺激就会发生充血，水肿，使本来很狭窄的鼻腔发生阻塞。

2、婴儿不会自己擤鼻涕，鼻涕积聚在鼻道内，造成鼻塞。

3、由于母亲临产前用了利血平等药物，也可引起新生儿暂时性鼻塞。

葱乳法

取鲜葱（连根）一个，留12~15厘米长，扯断上端，灌满人乳，用棉线扎好断端，隔水蒸煮，待水沸后，取出剖开，将人乳滴入宝宝鼻中，一边滴1~2滴，每天2~3次。

葱白法

可以挑取一小节葱白，5厘米长左右就可以，然后放在黄酒内浸泡3分钟，取出来后沥干，轻轻的插入孩子的鼻孔，一般用2~3次后可使鼻子通畅；也可以用温毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。

穴位按压法

按迎香穴

可以用食指对准宝宝鼻翼旁的迎香穴进行按揉，一般只用按揉患侧穴位，如果是两侧都鼻塞可以同时按揉两侧，每次揉30下，1~2次有明显的效果。

按揉鼻通穴

鼻通穴位于：在鼻孔两侧，鼻唇沟上。主治疾病有：鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛等。

方法：两手食指按住宝宝鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感到酸胀为宜，每次2-3分钟。

按揉玉枕穴

玉枕穴位于：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，主治头项痛，目痛；鼻塞。

方法：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜，每次3-5分钟。

刺激通鼻法

1.取葱白1小把或将洋葱3-4个切碎，煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧沸吸醋气，疗效都较好。

2.取葱白适量，捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

橘子皮法

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

宝宝病情轻微可以参考使用上述的偏方，如果症状无所缓解，应该带孩子去医院，请医生指导用药，切不可自己滥用任何药物。