哺乳期乳腺炎主要因乳汁淤积、细菌自乳头皲裂、破损处侵入，引发感染发炎，出现局部红肿、硬块、化脓、发热等症，那出现乳腺炎具体该怎么办呢？

局部治疗

乳腺炎初期，可继续哺乳，促使乳汁排净，减轻淤积。若出现乳头皲裂、破损，患侧乳腺暂停哺乳，可用吸乳器吸尽乳汁。局部制动，可用三角巾或乳罩托起乳房，以减轻疼痛。乳房局部有肿块可行热敷，有利于炎症早期消散，每日热敷20分钟，3次/天。

全身用药

哺乳期出现乳腺炎，应及时就诊医治，在医生指导下，选择有效的抗菌药物，可口服或静脉点滴，中医以疏肝清热、化滞通乳为主。可用蒲公英、野菊花等清热解毒类药物。用药期间，暂停哺乳。乳头皲裂者，可将乳汁涂抹在四周；或清洗乳头后，使用医师开立的消炎乳头药膏，促进皮肤愈合。

切开引流

乳腺炎若感染严重，形成脓肿时，最佳的治疗方法是到医院切开引流，排出积脓，以免引起全身感染或形成慢性乳腺炎，若并发乳瘘时，应按照医嘱积极采取回奶措施。

自我护理

起居调养

要注意乳房和乳头的清洁卫生，每日哺乳后用温水清洗乳头，每次哺乳应将乳汁吸空，如有瘀积，可借助吸乳器或按摩帮助排除乳汁。乳头如出现破损，应暂停喂养，用护肤霜或软膏涂抹，促进皮肤愈合。改用另一健侧乳房喂养。

饮食调养

多吃清凉之品，清除内热，以利于患乳肿块的消散，如西红柿、黄花菜、丝瓜、黄瓜、鲜藕、荸荠、海带等食物，可用金银花、野菊花泡茶喝，忌食生冷、辛辣、荤腥油腻及煎炸食物，以免引动内火，加重肿痛。

局部外敷

乳腺炎初期，若有局部红肿、硬块时，除了每日热敷外，可巧用葱白外敷，有解毒通乳，行瘀散结，促进炎症消散的功效。

具体做法是：取葱白200克，每次加清水2000-4000毫升水，煎汤熏洗乳房20分钟。然后再用葱白250克，捣烂如泥敷在患处，每次2次。

使用注意：发热、汗出较多等风热表证病人慎用。