鸡蛋含有大量的矿物质和维生素，非常有营养，对宝宝的生长发育非常有利，所以一般妈妈都会准备很多鸡蛋给宝宝补充营养，但是宝宝在拉肚子时可以吃鸡蛋吗？

宝宝拉肚子可以吃鸡蛋吗

不可以。鸡蛋蛋白质含量很高，宝宝在拉肚子时体内的消化液分泌减少，消化酶活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外，所以这期间宝宝食用鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。

宝宝拉肚子期间宜吃易消化食物

宝宝拉肚子时宜吃易消化的食物，若是刚刚添加辅食的宝宝暂时应停止添加，依然以奶为主，大一点月龄的宝宝可以吃米粉、喝米汤、小米粥等等流食，也可以吃面片、面条，因为面食相对于米来说更容易被消化，同时注意宝宝拉肚子期间饮食要少食多餐。

宝宝拉肚子期间不宜滋补

宝宝拉肚子身体会流失很多营养，同时因为身体的不适，营养又不能及时补充，所以很多妈妈会担心宝宝的生长发育，给宝宝补充各种营养，这不但不能起到滋补的效果，反而过分滋补会加重宝宝的病情，不利于宝宝的恢复。

宝宝拉肚子不宜吃的食物

宝宝拉肚子期间不宜吃生冷刺激，高脂肪高蛋白的食物，如冷牛奶、凉开水、奶油、肥肉、鸡蛋、肉末等食物，粗纤维和易导致腹胀的食物，如西瓜、芹菜、黄豆、豆浆等，易加重肠胃负担，加重腹泻症状，不利于宝宝的恢复。

注意

妈妈若一定要让宝宝吃鸡蛋，只能吃鸡蛋黄不要吃鸡蛋清，尤其是周岁之前的宝宝，因为相比鸡蛋清，鸡蛋黄更容易被宝宝消化，且周岁之前吃鸡蛋清宝宝易过敏。