小儿正处于生长发育阶段，如果营养不足、缺乏锻炼、患有慢性疾病等，均会导致孩子体质偏差，那很多家长疑惑的是，宝宝体质差具体有哪些表现呢？

经常感冒

宝宝体质差，最常见的表现是感冒、发烧成了家常便饭，因为自身免疫力不强，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

疲乏无力

孩子体质差表现为身体很虚、经常疲乏无力、抵抗力低、语声或哭声低微、活动后易气急喘促、易出汗、不耐风寒等。

适应能力差

宝宝体质差还表现为对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季，往往比同龄孩子更容易生病。

身体发育滞后

体质差的宝宝长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。

肠胃功能差

体质差的宝宝，有一个娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题，出现腹泻的情况。

如何判断宝宝是否体质差

家长可以从以下几个方面来判断：

1、动动就出汗，而且经常湿透衣服、头发湿漉漉。

2、两膝无力，走路经常要跌跤。

3、隔三差五就感冒，而且每次感冒要持续很久才能痊愈。

4、经常发湿疹，常流鼻涕。

5、看上去很瘦。

6、面色苍白或发黄、食欲不振、腹胀便溏。

7、生长发育迟缓，比同龄人矮小、瘦弱、

满足2-3项结果，就可以判断为宝宝体质差，建议请医生诊断，好好调理。