据统计，每3名婴儿就可能有1个宝宝曾有过尿布疹的困扰。此外，宝宝六个月至满周岁前，最容易出现尿布性皮肤炎的困扰！身为家长的您，该如何帮助宝宝不受尿布性皮肤炎的侵害呢？

尿布疹的常见原因

便溺刺激肌肤，过敏型尿布疹

用药小叮咛：可用氧化锌药膏隔绝便溺，严重则依医师处方使用类固醇药膏。

这是最常见的一种类型。因宝宝的尿片上的便溺含刺激性物质，长期在闷热及尿水浸润下。

使宝宝幼嫩的肌肤受到伤害，破坏了宝宝皮肤的角质层，易造成发炎情形，而肌肤在受损之余，又与不良的尿片材质摩擦，则更易引起红肿及破皮的情况。

主要症状部位在宝宝臀部，特别是与尿布接触的区域，属于一种接触性皮肤炎。

另外，部份新手父母若使用含化学成份的湿纸巾、过度清洁、或因擦拭来路不明的药膏、及使用粗糙材质的尿片等，也都可能会引起宝宝皮肤炎症状，都属于过敏症状的尿布疹。

霉菌感染引起，感染型尿布疹

用药小叮咛：谨遵医嘱用药，切莫使用类固醇药膏。

感染型的尿布疹，常见是因念珠菌（霉菌）感染所致。由于人体表皮上本就存有念珠菌（霉菌）等菌丛。

且霉菌向来喜欢潮湿闷热的环境，也因此每当小宝宝尿布若不常更换，加上尿片材质不佳让肌肤受损，进而更容易钻进侵犯皮肤，造成感染型的尿布疹。

霉菌感染型的尿布疹，常见于腹股沟等躯干皱折部位，有时也会靠近大腿内侧。

此外，念珠菌感染尿布疹，除了整片通红外，在大片红疹周边也容易有散在性分布的小型颗粒状红疹，有时会有脱屑的现象，俗称卫星病灶。

尿片闷热引起，热疹型尿布疹

健康小叮咛：不需用药，常保通风散热，干爽即可。

一般典型的尿布疹，多见于宝宝的臀部。然而非典型的尿布疹，可能是因为尿片材质及形式不佳，进而引起腰间及大腿周围等处，易有红红的小型热疹。

如何改善及预防

帮宝宝维持臀部的干燥及干爽、勤于更换尿片是相当重要的，尤其每次家长换尿片清理便溺之余。

或是当宝宝洗完澡后，也可以让宝宝的小屁屁趁机通风散热一下，并且可晾干个三、五分钟，不需要24小时都被包上尿布，以改善臀周肌肤的闷热及潮湿。

再者，清洁宝宝臀部便溺时，力道千万要留意，不可太过用力，以免让宝宝表层肌肤受损，引起更严重的尿布疹感染问题。

乃至于过度用清洁剂来清洗造成臀部肌肤刺激，或清洁次数过多等等，尽可能单纯使用清水洗即可。

另外，在宝宝的尿片选择上，尽可能避免选择剪裁不合或太紧的Size，或刻意节省尿片用量。只要宝宝有明显尿湿的情况，就要更新尿片为妥。

举例来说，在宝宝没有尿布疹的情况下，一天平均更换6～8次也是正常的频率，但如果有尿布疹的宝宝，则可能比平常的更新频率再多一些些喔！

尿布疹的照护须知

1、如果宝宝只是轻微的尿布疹，也不一定需要用到药物涂抹治疗，有时透过维持干爽洁净，即可帮助宝宝症状慢慢改善。

但是，如果是补喂母乳的妈咪，则建议在宝宝过敏期间，尽可能渐少吃辛辣刺激的食物，像是辣椒、巧克力等等，因为这些食物比较容易影响宝宝解便的频率，及增加便便的刺激性，反而更不易控制好症状。

2、如果宝宝尿布疹的情况比较难控制，则可能会需要用到外用药膏。

目前最常使用的即是含氧化锌成份的外用涂抹药膏，能够隔绝肌肤与便溺的直接接触，可于宝宝便溺后清洗完小屁屁时使用，并且可稍微涂厚一点。

由于锌是对表皮修复与生长具有良好作用的元素，也因此使用氧化锌会远比其他含类固醇的用药安全许多。

注意：如果宝宝有尿布疹，最重要的照护方式还是保持干爽洁净为主，千万别自行随意涂抹各种药品或偏方，如果宝宝皮肤始终没有改善，则应尽快带给小儿科医师评估治疗才是正确之道喔！