科学断奶的正确方法 3天戒奶6个方法就够了
2024-09-23
更新时间：2022-08-21 17:56:15作者：admin
产妇生完宝宝后，在接下来的几周时间内，都会陆续的排出鲜红色的液体，这是分娩后一种正常的现象，分泌物称为恶露，恶露也是产妇身体恢复情况的晴雨表，那么生完孩子后恶露多久能排干净呢？
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，总量为250ml～500ml，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化，一般新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽。
血型恶露是产后流出的红色排泄物，其中含有大量血液，量多，有少量胎膜和坏死蜕膜组织，并且伴有血块，一般会延续4天左右，之后颜色会逐渐变浅，子宫出血量逐渐减少。
浆液恶露在产后一个礼拜出现，色淡红含多量浆液，其中的血液量将会慢慢降低，里面多为细菌、宫颈粘液、坏死脱膜组织等等，持续时间为10天上下。
白色恶露排泄液体为白色，粘稠，其中包含了许多白细胞、坏死组织蜕膜、表皮细胞及细菌等，一般需要三周才能完全排干净。
生完孩子产妇恶露不尽可能是子宫畸形、子宫肌瘤等原因引起，还可能是剖腹产手术致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织残留在宫腔内，出血量会时多时少，内夹血块，并伴有腹痛，产妇需及时就医。
产妇产后洗盆浴、卫生巾不干净、产后未满月同房、手术操作者消毒不严密等原因导致产妇宫腔感染，也会导致恶露不尽，且有臭味、腹部有压痛感，并伴有发热的现象。
产妇生产时间过长、平时就虚弱多病，或者产后未能很好的休息，会导致产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液、积血，导致阴道有不规则的少许出血，引起恶露不尽。
1、坚持母乳喂养宝宝，能帮助产妇子宫收缩，推动恶露排出，对身体恢复极为有利。
2、产妇在医生的指导下服用子宫收缩剂或生化汤，对促进恶露排出，帮助子宫复原有一定功效。
3、产妇应配合医生做定期检查，测量子宫收缩度，及早发现恶露不尽的原因，尽早治疗。
4、产妇要关注私密处卫生情况，经常更换卫生巾，穿干净透气的内裤，避免亲密行为。
5、产妇饮食宜清淡富有营养，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化的食物，可多食用新鲜蔬菜。
6、产妇需适当动员，有助于气血运行和恶露排出。
功效：山楂红糖汤有化瘀的功效，能帮助新妈妈排出恶露，为身体补血，同时可使新妈妈胃口大开，帮助消化。
原料：山楂5颗、红糖30克。
做法：将山楂冲洗干净，用小刀分切成薄片，放在太阳下晒干；向锅里倒水，再将山楂搁进，开大火煮烂；撒入红糖，稍煮一刻，盛出食用。
功效：小米鸡蛋红糖粥不但可以帮助产妇排尽恶露，还能护脾护胃，补气活血，帮助新妈妈身体恢复。
原料：小米2两、鸡蛋3颗、红糖少许。
做法：用水将小米反复清洗，去除杂质，向锅里倒水，开火，待水沸腾后，倒入小米，开大火；等到米汤烧开后再换小火，慢慢煎熬，煮烂成粥；将3个鸡蛋分别打入锅里，搅匀，继续烧煮；等待片刻，撒入红糖即可。