感觉最近身体有些乏力，是肾虚的征兆，想泡些黄芪水来喝，但不知道这黄芪是否有治肾虚的功效呢？

黄芪治肾虚吗

有一定的辅助治疗肾虚作用。

中药黄芪性甘温，归脾、肺两经，在临床上它的功效是可以补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮、生肌，可以通过黄芪和其他药物组成方剂，对于人体来进行相关的治疗，如肾虚患者伴有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状的，可以用黄芪搭配山药、枸杞、肉苁蓉等补肾调理身体，用于气虚乏力、食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，自汁盗汗，血虚萎黄，阴疽漫肿，气虚水肿，内热消渴等。

黄芪补肾阳虚还是肾阴虚

黄芪性温，补肾阳虚。

肾阴虚以阴液不足为主，以虚热为主要表现，如五心烦热、口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦，男子阳强易举、滑精；女子月经量少、月经失调、更年期提前等。

肾阳虚指的是肾脏阳气不足，而以虚寒为主要表现，常表现为畏寒肢冷、四肢冰凉、夜尿频多，男子阳痿、遗精、早泄；女子痛经、宫寒。

但是治疗原则上有所不同，肾阴虚是滋阴补肾；而肾阳虚的治疗原则是温肾助阳，黄芪属于性温补气药材，应用于肾阳虚。

黄芪和什么搭配最补肾

建议黄芪与一些同样具有补肾作用的食物一起搭配服用最补肾，比如：枸杞、红枣、桂圆、肉苁蓉、鹿茸、杜仲、淫羊藿、菟丝子、韭菜籽、锁阳、海马、桑椹等，推荐黄芪枸杞泡水喝，经济实惠效果好，具体泡法如下：

材料：黄芪10克，枸杞10克。

泡法

1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。

2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。

3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。

黄芪能长期泡水喝吗

因人而异。

黄芪具有补气固表，托毒排脓，利尿生肌的功效，可以用于气虚乏力，久泻脱肛，自汗虚损这一类的疾病，如果属于湿热症或者外感风热的情况下，不建议喝黄芪水；如果是属于气虚，是可以每天进行服用的；如果在泡水喝期间出现口咽干燥、口腔溃疡这类似于上火的表现，就应该减少服用或者是停止服用。