现在很多人会用卫生棉条来吸收经血，并且卫生棉条使用起来不会感觉有负担，但有时来月经会遇到要下水游泳的情况，那经期用卫生棉条可以游泳吗？来例假必须下水游泳怎么办？

经期用卫生棉条可以游泳吗

可以，但不建议经常用

理论上来说经期的时候用了卫生棉条是可以游泳的，因为卫生棉条是内置性装置，将卫生棉条放在体内可以和形成一个相对比较封闭的状态，这样下水游泳，卫生棉条也不会浸湿，游泳时水不会进入阴道，这样也就不会造成感染。

但这前提是要在卫生棉条使用正确的情况下，比如卫生棉条精准放入阴道，没有放歪或者放入位置较浅，并且就算是下体不进水，游泳的水温度较低，经期游泳也可能会导致着凉的情况，建议最好还是不要在经期下水游泳。

来例假必须下水游泳怎么办

正常情况下，来月经是不建议游泳的，如果有特殊情况必需下水的话，可以使用以下方法来防止阴道进水：

1、使用卫生棉条

在月经期间放入卫生棉条能有效防止进水，但卫生苗条吸收量相对较小，建议最好是间隔几个小时更换一次卫生棉条，尤其是在量多的情况下，卫生棉条最多不得使用超过8小时，此外，为了防止游泳着凉的情况，建议不要在月经前三天下水游泳。

2、使用月经杯

月经杯是用类似杯子的模具来装经血，使用的时候只需将月经杯正确放入阴道内，并且月经杯的持续时间更长，可以保持10小时左右不更换，并且月经杯会吸附到身体上，所以也不会有漏的情况，下水游泳也不会进水。

用卫生棉条可以小便吗

可以。

卫生棉条又被称为卫生栓，是一种棉质的圆柱体，主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合制作而成的，主要是放在阴道内吸收经血的。

而小便主要是通过尿道排出，和阴道并无关系，两者的位置不同，所以用了卫生棉条是可以小便的，因为无需将卫生棉条取出，可以直接进行小便。

小便时卫生棉条会打湿吗

不会。

虽然小便时可以不要将卫生棉条取出来，但仍有很多人会担心卫生棉条会沾上尿液被打湿，之后进行更换也比较麻烦，其实只要在小便时轻轻提起棉线即可避免卫生棉条被打湿，这样就无需在小便时也更换卫生棉条了。

如果是大便，则可以换卫生棉条的棉线往前拉一点，轻轻夹住，尽量不要弄脏，如果不小心弄到了，换一个即可。