1、高层建筑火灾具有火势蔓延快、疏散困难和扑救难度大的特点。跑还是不跑，往上跑还是向下跑，需要临机应变，根据不同的情况做出不同的选择。在自救过程中，也可能需要用到消防器材，我们应熟悉我们生活当中常去的一些建筑物室内有哪些常见的消防器材，这也是对安全应急疏散和逃生自救至关重要。消防报警按钮能第一时间通知到建筑内所有人及时疏散和逃生自救。

2、应急疏散指示灯可以帮助我们在光线不足情况下指明逃生路线。灭火器可以帮助我们及时灭掉小范围火情。灭火毯不仅可以覆盖在燃烧物上隔绝空气灭火（如家庭炉灶起火），也可以在逃生时披在自己身上隔火和隔热。防烟面罩可以帮助我们避免浓烟窒息。消防逃生绳是火灾逃生中的重要工具之一，在高层建筑中使用较多。

3、生活中的毛巾和棉被可在应急时用水打湿，用来捂住口鼻防浓烟吸入和披在身上隔火隔热逃生。