1、怀孕可以吃夏威夷果，但是要注意适量。

2、夏威夷果里含有大量的微量元素，有利于补充宝宝生长中所需要的必要元素，促进生长。同时富含多种对身体有益的氨基酸，对脑部十分有益。孕妇可以吃夏威夷果，但最好不要多吃。所有干果的油性都很大，吃太多对身体反而不好，每天坚持吃几个夏威夷果，对胎儿发育有一定的好处。孕妇吃夏威夷果可以促进孩子的脑部发育，同时给母亲补充营养。每天适量的吃几颗，不管是对母体还是胎儿都有很大的好处。