更新时间：2022-10-16 21:11:29作者：未知
1、尽量做到每餐多餐少取，不够可多次加餐，不必取得太多导致浪费。
2、如果是家里自己做饭的话，提前询问家人吃饭的量，按量制作。
3、在外吃饭吃不完的话，不要害怕打包丢人，因为浪费才是可耻的，所以吃不完的话，尽量打包。
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1、可以借助PS提高照片的清晰度。2、首先，用Photoshop打开需要提高清晰度的照片。3、按住“Ctrl + J” 键把背景图层复制一层，得到背景副本图层1。4、选择菜单栏中的“滤镜”选项的“模糊”中的“高斯模糊”这
2024-08-23 19:13
1、方法一：打开pr，选择一个已经待导出的视频。先调整视频导出区间，2018版本以后的快捷键为x。然后点击左上角的文件——导出——媒体。选择导出，确定视频导出格式，尺寸，并确定导出位置。2、方法二：就是快捷键Ctrl+m
1、打开手机下拉手机信息开关。 2、然后点击右上角的那个“编辑”图标。 3、这时你就能看到这个录屏的图标。 4、用手指点住不放就可以拖动，然后把它拖动在上面。 5、然后点击同意屏幕录制的这个按钮。 6、同意后就
2024-08-23 19:11
1、想要设置闹钟，要进行做的就是提前准备好一个具有闹铃功能的闹钟，这样才能进行以下的步骤。 2、然后可以看到闹钟背面有可以旋转的按钮，这两个旋钮是可以调整时间的，要通过他们来调节闹铃时间。 3、然后要进行的操作就是转
2024-08-23 19:10
1、如果孩子的身体还是太小的情况下，那么妈妈是不能够让孩子做过多运动减肥的，可能会损伤到孩子的身体，也不能通过药物来减肥，其中的激素可能会引起身体出现其它不良反应。要想让自己的孩子慢慢瘦下来，应该等孩子长大一些再说，这时
1、听闻余生 2、孤酒 3、一生醉笑 4、自我清欢 5、顾温存6、浅浅笑靥 7、酷味有余8、冷妆9、凉橙10、冷心且迷人11、傲娇的野狗12、北遇13、生性凉薄14、初相遇15、安於命16、你走开17、笑我痴18、心高气
2024-08-23 17:16
2024-08-23
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2024-08-22
