1、百分之30最好，切记不要等手机完全没电了再充。

2、虽然现在绝大多数手机用的都是锂电池，大家都知道有电池循环的概念，也就是电池的使用周期，但是如果完全没电再充就相当于消耗了一次电池循环。

3、但是在高于30%的时候充电，一个礼拜损耗还不到一次循环。

4、正规厂家出来的电池一般至少可以充放电500次左右，且容量保持在初始容量的80%以上，一天一充可以用2年的。通常手机电池充电1000次，就会造成电池的严重不耐用。

5、当然，这个循环次数和手机电池容量也有关系，当然是容量大的电池循环的周期会相对长一点儿。

6、所以，不要等着电池耗尽之后再给手机充电，等电池耗光之后，对于电池循环是有影响的，并且有可能对于电池来讲是非常致命的。比方说，就像一个人饿晕了，然后吃下去很多食物，对这个人的身体消化系统也是有很大的影响的。电池也是一样的，需要好好爱护。