在寒风凛冽的冬季里，约上三五好友一起泡泡温泉，是件非常舒服的事情。泡温泉不仅有助于放松身心，缓解疲劳，而且还有一定的养生保健功效。但是泡温泉也是有一定注意事项的，除了要注意时间和温泉选择之外，还要注意根绝身体状况来决定能不能泡温泉，那么什么人不能泡温泉呢?

心脑血管病人不宜泡温泉

温泉水温比人体体温要高，稍微泡一会就使人出现大量出汗，心跳加快，心脏耗氧量增加的现象，加之人在泡温泉时体温升高，出了温泉后温度骤热下降，一冷一热的刺激心脏受不了，容易引起血管扩张和收缩，从而诱发脑中风和心肌梗塞 ，因此有高血液和心脑血管病的人群泡温泉尤其要慎重，就算要泡也要选择水温稍低的温泉，以不低于42°C为宜，并且浸泡时间不要过长，不要让水位超过心脏位置，以免血管猛然扩张发生意外。

有过敏性皮炎慎泡温泉

温度在34°C以上，含有一定浓度的矿物质，特殊气体(二氧化碳，硫化氢，氡)和一定化学成分(铁，溴，氟)的温泉，对人体有一定的保健作用，钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质能改变皮肤酸碱值，软化皮肤角质;硫磺能杀菌，有助于银屑病的治疗，因此适当泡温泉有改善皮肤，促进血液循环的作用。但是皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染的人不适合泡温泉，这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾患者也不适合浸泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹等症状。

糖尿病人不宜长时间泡温泉

糖尿病人也不适合长时间泡温泉，因为糖尿病人如果血糖不稳定，泡温泉时间久了容易出汗过多，造成脱水，从而引起血糖变化;再者，大部分糖尿病人伴随有周围神经病变，手脚易感到异常，麻木，对温度敏感度较差，容易因为感觉不到水温高低造成烫伤;而且糖尿病人如果注射胰岛素之后去泡温泉的话，容易加快胰岛素吸收，长时间身体过热会加大机体能量消耗，心脏负担加重，容易出现意外。

孕妇泡温泉也有注意事项

孕妇泡温泉虽然能够放松肌肉，缓解疲劳，促进下肢血液循环，减轻浮肿现象，并可以改善背部疼痛情况，但是孕妇在怀孕初期，或者有早产迹象的话都是最好不要泡温泉的，准妈妈在泡温泉时容易出现姿势性低血压的问题，维持同一个姿势久了，血液回流速度慢，会容易出现头晕的现象;而且长时间的高温浸泡对腹中胎儿有害无益，因此孕妇若是要泡温泉，最好选择38到49摄氏度的温泉池，而且避免泡强酸或是硫化氢温泉。

女性生理期泡温泉危害更大

有的女性说经期的时候用内置卫生棉条防护就可以泡温泉了，实际上卫生棉条只能起到在体内吸收经血的作用，而不能抵御细菌，一般的高温温泉水虽然无菌，不会引起炎症感染，但是如果水温降到了40度以下，就可能造成细菌生长，而且女性在温泉中待的时间过久，阴道中正常酸碱度与有益菌受到破坏，容易受到感染，造成子宫内膜炎和阴道炎感染;此外，如果月经量多，卫生棉条会导致经血不畅，甚至导致经血倒流，引发宫内感染，因此女性泡温泉最好选择正规，消毒措施到位的场所，而且在经期前后，患有妇科炎症的时候，就不要泡温泉了。