牙膏是人们生活中的必备品，而市面上的牙膏多种多类，比较常见的是小苏打牙膏，那么小苏打牙膏长期用安全吗？小苏打牙膏能去牙结石吗？下面为你解答。

苏打牙膏长期用安全吗

一般并不建议长期使用。

虽然苏打牙膏具有美白、杀菌等效果，但是苏打牙膏并不建议长期使用，因为苏打牙膏的主要成分是小苏打，也就是碳酸氢钠，是一种弱碱性成分，若是长期使用的话，会对人体的牙龈有所损伤，可能会伴有牙酸等不适症状，其次，苏打牙膏并不是专业清洁牙齿的产品，清洁牙齿最好选择抑菌效果比较好并对牙龈伤害较小的牙膏。

小苏打牙膏能去除牙结石吗

有一定的效果。

小苏打牙膏用来刷牙是有一定去除牙结石作用的，因为碳酸氢钠具有一定的吸附性，在刷牙的过程中会和牙齿产生一定的摩擦性，从而将牙齿表层比较松动的牙结石有所清除，起到去除牙结石的效果，但是对于比较顽固的牙结石是没有很好的效果的，还是需要前往专业医院进行处理。

小苏打牙膏用了会上火吗

一般并不会。

小苏打牙膏是一种弱碱性的产品，一般来说，在使用过程中并不会出现上火的情况，还能对口腔内部的细菌等微生物有所清除，起到杀菌消炎的作用，若是在使用小苏打牙膏中身体有明显的上火情况，多半考虑为自身原因，需要前往就近医院检查，并后期注意饮食清淡，减少辛辣食物的摄入，能够在一定程度上帮助恢复。

小苏打牙膏多久用一次比较好

一般建议1-2天用一次。

为了避免小苏打牙膏长期使用带来的副作用，一般建议1-2天用一次比较好，不仅不会对牙龈造成伤害，还能在一定程度上对口腔内部的细菌等有害物质起到杀菌消毒的作用，从而保护人体口腔卫生，预防虫牙等牙齿损坏情况，另外，口腔内部出现了破损、长泡等情况是不建议使用小苏打牙膏的，以免对口腔皮肤组织造成伤害，影响恢复。