我们每天主要洗米的时候总会有淘米水。你们是选择倒掉还是留着呢?淘米水有什么用处？淘米水洗头发好吗？

淘米水洗头发好吗

不建议经常使用。

淘米水含有的维生素无法被头发直接吸收，而且淀粉类物质沉积在头发里，容易滋养细菌，产生皮肤病，对头发伤害更大。

淘米水有什么用处

1.淘米水中含有大量淀粉、维他命、蛋白质等营养成分，可作为花木的一种营养来源，用来浇花木。

2.用淘米水洗手可以去污，洗碗筷更干净，洗菜有利于去除蔬菜表面的农药。淘米水去污、解毒的效果很好，如将蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡几分钟，可大部分或全部去除毒性，有益健康。

3.脏衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂洗，用清水漂净，能使衣服更干净，特别是白色的衣服会更加洁白如新。

4.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等会有异味，并且会变硬，如果把毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，便会变得又白软、又干净。

5.从市面上买回的肉，有时会沾上灰土等脏物，如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就被清洗干净了；同样，用淘米水清洗猪肚、猪肠，效果也很好。

淘米水治口臭吗

淘米水是可以起到治口臭的作用的。

淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。而口臭往往是由于口腔不洁，在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。所以用淘米水漱口可以去口臭。