夏天到了，又是一个热闹的季节。很多人都喜欢在夏天吃宵夜、吃着口味虾，喝着啤酒，侃大山，但是，酒喝多了第二天就会头疼，要怎么办好呢？

热敷

喝酒后第二天起来觉得头疼可以用毛巾做个热敷，将毛巾放在50度左右的水中浸泡一下，然后半干状态放在额头上做热敷，这样可以促进头部血液循环，减轻头疼的症状。

按摩

在我们的头部有很多个穴位，喝了酒后第二天头疼可以通过按摩头部穴位来减轻症状，二头部的百会穴是减轻头疼的重要通道，可以用食指轻轻按压，有酸胀感即可，对宿醉有很好的缓解作用。

喝水

有些头疼是由缺水导致的，喝了酒第二天头疼可能是身体需要补充水分了，建议宿醉的早上多喝水。喝水可以帮助身体排毒，喝含有矿物质和电解质的椰子水效果更是显著。

番茄汁

番茄中含有果糖，能够帮助身体进行酒精分解，喝酒后头疼可以喝一杯番茄汁，宿醉的头疼感就会慢慢消失。