1、暖宝宝不会自燃，因为暧宝宝里面虽然有化学成分，但是有一定的质量测试，还有暖宝宝中的主要成分是铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水等，这些物质的燃点都比较高，而且他们并不属于易燃易爆的物质，所以暖宝宝不会自燃。

2、但如果暖宝宝已经拆封使用了，并且已经开始发热，有很高的温度了，还有遇到低燃点的物品，就有可能会引起物品的燃烧，所以等它冷却后再扔。虽然暖宝宝的最高温度只有60度，而且在扔的时候温度一般都很低了，但是为了以防万一，建议最好还是等其完全冷却后再扔。扔暖宝宝的方法是：将暖宝宝的背面对折后再扔进垃圾桶里，以免明胶层粘贴到其它物品上，不利于垃圾的处理。