艾条是一种由艾叶作为原材料加工而成的，而艾叶是中药中常见的一种，那么艾条是可以用来杀菌消毒的吗？可以的话，艾条可以天天熏吗？

艾条可以杀菌消毒吗

可以。

艾条是以艾叶为原材料的，而艾叶是一种中药材，其中含有艾叶油、反式苇醇等营养成分，从中医的角度来说，艾叶味辛、苦，性温，归脾、肝、肾经，具有灭菌消毒驱蚊等作用，经常用艾条熏房子，艾条的烟熏可以对室内空气进行灭菌处理，特别是夏季蚊虫较多的季节，可以减少蚊虫的出现，还能将潮湿房间内的细菌等微生物有所清除。

艾条可以天天熏吗

不可以。

无论艾条是用来熏房间还是艾灸都是不可以天天熏的，长期用艾条熏房间，会使房间内部艾条的味道过大，对于一些呼吸比较铭感的人群有所伤害，而就艾灸而言，虽然艾灸对人体有所好处，但是天天熏艾灸会导致人体内元气失衡，从而影响自身机能，所以艾条一般建议一周一次或者两次，另外，在熏艾灸之后不宜洗澡，要多饮水，补充人体能量。

艾条熏房间人可以在里面睡觉吗

一般不建议。

很多人都用艾条熏房间来消毒，而有人疑惑在熏房间的时候人可以在里面睡觉吗？答案是不可以的，虽然艾条本身的烟味没有毒性，但是房间属于一个密闭的空间，人体在里面睡觉，会使室内二氧化碳含量升高，对人体呼吸有所阻碍，且艾条的浓郁气味，会刺激人体鼻粘膜，所以在艾条熏房间时，人不可在室内睡觉，建议熏30分钟以后再打开窗户透气。

艾条熏房间的正确做法

艾条熏房间的正确方法如下：

1.首先将房间的窗户、门都关闭，保持一个密闭的环境。

2.打开艾条的包装，从盒内去3、4根艾条。

3.用工具夹取艾灸，打火机点燃艾灸，注意需要充分点燃，冒出红光即可。

4.点燃的艾条用玻璃碗或者其他不易燃的物品固定。

5.接着人出去关好门窗，熏30分钟左右，打开房间通风20-25分钟即可进入。