天热流鼻血是很常见的一种现象，它导致的原因有很多，比如鼻腔干燥缺水、鼻部炎症以及血小板异常等等。那么天热流鼻血怎么办呢？

天热流鼻血的原因

一天的温差变化大导致鼻腔缺水

夏季天气炎热、干燥，一天之间的温差变化较大，使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔缺乏水分而干涩发痒，容易出血。

气温不稳定鼻内毛细血管难以适应

由于一天内气温的不稳定性，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现了反复扩张和收缩的状态。特别是小孩子，鼻内毛细血管娇嫩，更加难以适应这种变化，加之他们常有挖鼻孔的习惯，并且生性好动，跌倒撞伤时有发生，甚至会顽皮到将玩物、纸团等塞到鼻子里去，导致鼻出血就不足为奇了。

热天机体气血上逆引起鼻出血

天气燥热，人在情绪不好、休息不好的时候，会导致气血上逆，引起鼻出血；还有，夏季饮酒、吃过多辛辣刺激的食物，也可能导致肺热，肺热气进入鼻腔，引起毛细血管扩张破裂，导致鼻腔出血；以及，在阳光下暴晒的时候，会引起头部的血管扩张，引起血管扩张破裂，导致流鼻血。

鼻腔外在机械频繁受刺激引起

比如夏季频繁进入空调房，冷热交替的情况下会引起鼻腔的瘙痒，此时如果去挠抓，很容易把鼻腔里的毛细血管弄破，引起鼻出血；还有，如果会经常擤鼻涕，也容易刺激毛细血管，引起血管破裂。

本身有鼻部炎症导致的

干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性鼻炎、急性上颌窦炎等是流鼻血的常见原因；还有，如果鼻炎比较严重的话会因为打喷嚏的时候引起毛细血管破裂而引起出血。

高血压和动脉硬化引起的

高血压和动脉硬化是中老年人鼻部出血的重要原因，血管硬化是鼻出血的病理基础；血压增高，特别是在便秘、用力过猛或者情绪激动的时候，可以造成鼻部血管破裂，造成流鼻血。

静脉压升高引起的

肺气肿、肺源性心脏病、二尖瓣狭窄等疾病，可以导致上腔静脉高压；这些患者的鼻腔和鼻咽静脉常常怒张淤血，容易破裂出血，引起流鼻血症状。

血小板异常引起的

我们知道血小板的作用主要是凝血，如果血小板的数量或者是功能障碍，如原发性血小板减少性紫癜、继发性血小板减少等，会导致容易流鼻血，特别在夏季高温的刺激作用，会很难止住。

凝血因子障碍引起的

血友病患者由于凝血因子缺乏会造成无诱因地出血，并且一旦出血很难止血；维生素K有促进血液凝固的作用，如果缺乏也容易引起鼻出血。

血管壁的结构异常引起的

如果有遗传性出血性毛细血管扩张症、过敏性紫癜、药物性血管性紫癜等，除了会有全身皮肤下的一个出血情况外，也易出现鼻出血情况。

天热流鼻血怎么办

如出血较少，就用食指和拇指紧压两侧鼻翼5至10分钟，指压的同时还可用冰袋或湿冷的毛巾冷敷鼻子;若出血较多，就得用脱脂棉或干净的普通棉花、纱布用清水浸湿后，将湿棉花慢慢填入鼻腔，用三七粉、云南白药蘸在棉花上止血效果更好。

出血停止后也不要马上取出填塞物，等过半小时再轻轻取出;如果家中有麻黄素滴鼻药水，适量滴在鼻子里也能起到止血的作用。在饮食方面应多吃些新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素。

需要提醒的是，鼻血较多时千万不要向后仰头，以免血液误入呼吸道。流鼻血后一天内最好不要擤鼻子。因为流鼻血后，血液凝结后会形成血块结痂，此时如果挖鼻孔，可能会造成结痂剥落，造成鼻血复发。

天热流鼻血的急性处理

1、先将鼻腔里的血块擤出，防止伤口不能闭合而无法止血；

2、将棉花沾湿塞入鼻孔；

3、冰敷鼻部，使血管收缩，减少流血；

4、用手指捏住鼻翼，持续压紧5分钟左右；

5、不要仰着头，防止血液逆流到咽喉部；

6、如果无法止血且情况越加严重，请及时就医。

天热流鼻血正确处理步骤

第一步：坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部5～10分钟（利用鼻翼压迫易出血区）。

第二步：患者头部太保持直立位。因为头低可引起头部充血，而仰头会使血液流下咽部。

第三步：口中的血液应尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。

第四步：指压期间用冷水袋（或湿毛巾）敷前额及后颈，可促使血管收缩，减少出血。