水草上面长毛了怎么办 水草上长毛是什么原因
2024-10-07
更新时间:2022-06-08 14:28:11作者:admin
痔疮是最常见得肛肠疾病,任何年龄段都有可能会发病,随着年龄的增长,发病率会逐渐增高,而随着现代社会人们的生活方式,工作环境等因素的改变,很多人都被痔疮困扰,那每个人都会长痔疮吗。
有俗语称“十男九痔,十女十痔”,那这是不是就意味着每个人都会得痔疮呢。其实并非如此,痔疮虽是人群中的高发疾病,但是不会人人都得,只要平常注意饮食,避免久坐,就站等,就能防止得痔疮。
职业原因:长期负重远行,久坐或久站,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉充盈过度,张力下降,血管瘀血扩张而引起痔疮。
局部刺激和饮食不节:肛门部受冷,便秘,腹泻,过量饮酒喝多吃辛辣食物,可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉回流,以致静脉壁抵抗力下降。
遗传因素:静脉壁先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管压力,因而逐渐扩张。
痔疮高发于长期坐着,站着工作的职业,比如教师和司机;喜欢食用辛辣食物,生活起居不规律,酗酒,上厕所久蹲看手机看报,便秘的人群也易得痔疮。
痔疮的主要症状便血,疼痛,脱出,局部分泌物增多和排便困难,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血;有时还会伴有疼痛等症状。
1、饮食清淡,少食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多饮水,多吃润肠通便食物。
2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动,每日定时大便,大便时间不宜超过5分钟。
3、每日早上起床后饮用白开水,促进肠蠕动,大便干燥时,因吃通便食物或药物改善,每日都要保证肛门的清洁。