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喝醉第二天缓解头疼小妙招(喝醉第二天怎么缓解头疼)

更新时间:2022-05-23 12:46:35作者:admin

喝醉第二天缓解头疼小妙招(喝醉第二天怎么缓解头疼)

现在很多人工作都需要应酬,免不了要喝很多酒,喝多了第二天容易头疼,那么喝醉缓解第二天头疼小妙招?喝酒醒来头疼怎么解酒?

睡眠充足

首先是要保证充足的睡眠,如果你前一天喝了很多酒,最好是能让自己睡觉睡得自然醒。充足的睡眠可以很大程度缓解宿醉后的头疼、无力等问题。如果没有充足的睡眠需要早起的话,可以用一个热毛巾在额头上或者说用温的袋装牛奶敷敷额头,或者头疼的地方,可以有效的促进血液循环,加快挥发减少头疼。

洗个热水澡

第二天早上洗个热水澡,促进整个身体的血液循环。其实喝酒之后如果是有意识的话完全可以洗个澡,除了可以促进酒精更好的进入血液然后挥发之外,还可以减少第二天的头疼、无力等问题。

按摩

如果头疼不舒服,可以用手对头部进行一个按摩,缓解一下头皮部分的压力神经,也可以顺便按摩一下太阳穴附近,或者用手抓抓头顶,也可以用一下“清凉油”涂抹在太阳穴和鼻翼下方,可以刺激神经。

蜂蜜水

要解酒要么是降低酒精在体内的浓度,要么是加快酒精的分解。蜂蜜因为含有一种大多数水果都不含有的果糖,能够加快酒精的分解让人体快速吸收。喝醉酒后直接冲一杯浓浓的蜂蜜水,或在喝酒前喝点,效果也是一样的。

芹菜汁

芹菜汁里面含有丰富的维生素B,能够加快酒精分解,来达到减轻头疼的目的,喝芹菜汁还有暖肠胃的功效,还可以减轻酒后胃疼的毛病。

葡萄

吃葡萄,对就是吃葡萄。葡萄中含有一种叫酒石酸的物质,能够降低酒精在体内的浓度,来减轻头疼。这个方法特别方便,当然是在买到葡萄的情况下,也可以提前购买,预防醉酒。

藿香正气液

酒后服用两支太极藿香正气液,不仅能加快酒精的分解,减少酒精对人体肝脏的损伤,还能免受喝醉酒后导致的头疼,恶心,乏力等症状。

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