1、柠檬是一种很常见的水果，可以用柠檬泡水喝，是可以有效的缓解口臭的。

2、喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。

3、喝牛奶是可以缓解口臭的情况的，喝牛奶是可以缓解口臭的情况的。

4、取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服，有消食健脾、芳香除臭的功效。

5、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味。

6、海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值，在海带中存在着高效的消除臭味的物质。