花生是人们经常会吃的一种常见食材，它营养丰富食用方法多变，但人们所吃的花生只是植物花生的种子，人们对它的其它部分了解并不多，今天小编为大家介绍的是花生的叶子，能让大家了解花生叶有什么功效与作用，也能让大家知道花生叶泡水有什么危害。

花生叶的功效与作用

1、预防缓解失眠

预防缓解失眠是花生叶最重要的功效，它能入心经可提高人类心脏功能，而且能调节神经，起到镇静安神的重要作用，另外它含有的丰富营养还具有明显催眠作用，能让人类尽快进入到深度睡眠状态，平时人们坚持用它泡水喝就能缓解失眠多梦，也能让人们的睡眠质量明显提高。

2、养胃护胃

花生叶对人类肠胃还有一定保护作用，它能提高肠胃消化功能，而它含有的果胶在介入人体后，还能在人类的胃壁和肠壁上形成保护膜，能减少刺激性物质，对胃肠黏膜造成损伤，经常服用能从根本上阻止肠胃疾病发生。

3、增强肝肾功能

花生叶不但能入心经，还能入肝经和肾经，它能增强人类肝肾功能，防止肝肾功能减退，另外它还有的丰富营养在被人体吸收后，还能提高人类肝脏的解毒功能，并能修复受损的肝细胞，它对人类的肝炎与肝硬化都有一定治疗作用，能上患者病情慢慢减轻。

4、解酒排毒

花生叶不但能保护人类肝脏，还能提高它的解毒功能，并能加快人体酒精分解和代谢，人们在喝酒以后及时用它煮水喝，就能起到明显解酒作用，能让酒精对人类肝脏的伤害降到最低。

花生叶泡水的危害

花生叶是一种营养价值极高，保健功效出色的重要存在，在日常生活中人们可以用它泡水喝，这样能让身体吸收丰富营养，也能预防一些常见疾病发生，而且不会对身体产生危害，但如果人们使用的花生叶是受污染或者喷洒过农药的，再用它泡水就会对身体产生不良影响，会直接危害人们的身体健康。