网站首页
手机版

篮球左手突破方法 篮球如何进行左手突破

更新时间:2022-04-15 20:58:22作者:佚名

篮球左手突破方法 篮球如何进行左手突破

1、掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。

2、身体越好运球速度也相应较快。带球过人时,很重要的一点就是提起速度,在防守方没反应过来时提前加速,把对方甩开。

3、能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧,即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。

4、抓住对方防守空当。篮球场上情况复杂多变,需要擦亮眼睛,带球过人时要瞄准防守空当,可轻松实现带球过人。

本文标签: 篮球左手突破方法  

为您推荐

文天祥的作品有满江红吗(文天祥作品 满江红)

文天祥的作品没有《满江红》,满江红是岳飞的作品,此词上片抒写作者对中原重陷敌手的悲愤,对局势前功尽弃的痛惜,表达了自己继续努力争取

2024-10-04 10:16

文天祥是哪个时代的英雄人物答案 文天祥是那个时代英雄人物

文天祥是南宋末期的英雄人物,文天祥(1236年6月6日—1283年1月9日),初名云孙,字宋瑞,又字履善。道号浮休道人、文山。吉州庐陵(今江西省吉安

2024-10-04 10:14

文天祥是哪个时代的英雄人物 文天祥是哪个时代的英雄人物唐代南宋元代清代

文天祥是我国南宋时期的历史人物。他是我国历史上著名的爱国政治与文学家,还是南宋时期十分著名的抗元英雄,文天祥是南宋宝佑年间的状

2024-10-04 10:11

文献后面的j(文献后面的j是什么意思)

文献后面的J代表期刊文章,D代表学位论文。参考文献类型及文献类型,根据GB3469-83《文献类型与文献载体代码》规定,以单字母方式标识:专著

2024-10-04 10:08

大理文献名邦什么意思 大理文献名邦是谁写的

文献名邦是指莆田市,是莆田市的美称。唐以来莆仙人进士之多,令人惊异。进士是封建科举制度的产物,是中国政治舞台上的主角,也是中国封建

2024-10-04 10:06

文学艺术形式有哪些(文学艺术形式有哪些普通话)

文学艺术形式有小说、散文、诗歌、剧本、民间传说。艺术形式与艺术内容并举,指的是艺术作品内部的组织构造和外在的表现形态以及种种

2024-10-04 10:03