随着人们在生活水平上的提高，物质生活早已不是最大的问题，当下这个社会最大的问题则是在情感方面，不管是夫妻，还是婆媳，还是男女朋友之间都存在着很大的矛盾纠结问题点，对于多数人来说是根本无法处理好这方面的问题，那么今天小编就为大家分享一些关于用什么方法可以挽回女友重新建立一段感情方面的信息内容，让大家能够更懂得如何去处理这些情感方面的问题。

第一：怎样挽回前女友

换位思考分手的原因

分手以后，如果自己钻牛角尖，永远不了解女朋友的想法的。如果分手以后，来一次角色互换，自己站在女友的角度，按照她的想法，慢慢就可以感受到对方的喜好。你可以才能读懂对方的心思，这可能只是一点点。

无论是对于挽回，还是自己的升华，换位思考都是必须的能力，不仅理解别人，也反省自己。

这段感情是否真值得挽回

两个人刚相识的时候，总是会把自己最好的一面展现给对方，在一起时间久了各自的缺点慢慢的也就暴露出来了，这个时候，虽然彼此都了解了，但却不嫌弃对方，那就是爱。可以在感情里轻易放弃自己的人都不是爱你的人。

无论对方表现的多么不舍，多么纠结，但只要轻易的放弃了你她就一定不爱你，因为相爱最重要的一点就是不放弃。

让自己变得会生活

很多朋友认为那就是享受生活，和众生一样，随波逐流，或是像是完成某种任务一样，休息就是打游戏等等。

真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满情趣和正能量的人相处呢?所以在和女朋友分手后，可以去尝试做不同的积极的事情，多去感悟生活中的美好。不要自己折磨自己。

用行动挽回她

如果你想要挽回的那个人不爱你了， 就算你把心掏出来又能怎样呢?谁又会在乎你付出过什么，毕竟感动不是爱。而你无法决定明天是晴是雨，爱你的人是否还能留在身边，你此刻的坚持能换来什么?

但你能有没有好好对爱你的人，以及是否足够努力，永远不要只看前方路途遥远而忘了自己坚持多久才走到这里，今天尽力做的虽然辛苦，但未来发生的都是礼物！

多听少说，少说多做

多听少说，在社会交往中，人们普遍是想通过说将自己的想法表达出来。会说不会听的人，在社交上往往是失败的。没有任何一个人愿意对牛弹琴，因为牛不懂得倾听。

挽回女友和爱情的时候，意味着你要踏入一段挽回的战场，少说多做和多挺少说非常实用。你在微信上发100遍“咱们重新在一起把！”都不如一次在她需要你的时候及时出现。说和做给感情带来的冲击力是不相同的。

读懂对方的资讯

挽回和追求，都需要读懂对方的资讯。这是一个循序渐进和厚积薄发的过程。资讯就是对方传递给你的一些信号。飞机的航行需要指引，挽回速度和方向的把握，要根据对方给你的资讯调整。

读懂对方的资讯，才知道采取什么样的策略，收集、分析浸入在耐心倾听和细心观察里。资讯的载体可以是语言、动作、神态，也可以是对待你的态度。

读懂对方的信息十分重要：例如，当对方告诉你如果你怎样怎样就原谅你的时候，就以为着她的内心已经接受和你重新在一起了。这种资讯是感情挽回中的态度暗示，学会读懂，你就不会纠结于我做了她说的，她会不会和我在一起。

分手后如何挽回女友，最高的段位就是干实事，不打嘴炮，才能够彰显你的诚意。

好好说话

说话每个人都会，但是不一定每个人都能说好。

挽回爱情的时候，要多说赞美、鼓励和认可的话，少说抱怨、指责和气话。说话要以结果为导向，先要预想到说出后的效果，然后有技巧、有策略地和对方有效沟通。“好好”作为副词，修饰说话这一动作。挽回感情不在于你说了多少，说对了多少，而在于你说了什么，说错了多少。

一. 避免和对方发生争执，建立共通点

很多情侣分手后会被对方微信拉黑，拒绝联系了，而这往往是你做了一些让对方产生厌恶感的行为，对方才会对你产生抵触的情绪。想要挽回属于你们的爱情，那么在分手后避免做一些让对方产生厌恶感的事情。

当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。

失恋没什么大不了，学会丰富自己的生活，慢慢地，你就会发现没有那么需要对方了，你的需求感就会降下去了。想要挽回爱情，切记不要过分地暴露需求感，降低你的需求感，掌握主动权，有利于挽回你们的爱情。

挽回是要重新去建立感情的，不要去做一些让对方产生厌恶感的行为。避免过分暴露自己的需求感，避免死缠烂打地纠缠对方，避免和对方发生争执，与对方建立共同点，这样往往会加大挽回你们爱情的几率。

在分手后，正视分手的事实， 当对方指出你的错误和不足时候，避免去解释和争执；要承认并同意对方指出的问题，这样可以建立你们的共通点，降低对方的反感。这样就会缓解两个人紧张的关系了，和对方建立了共通性，有利于你的换回。

二、男生向女友道歉的方式

态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价。

眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧？”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。

你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。

道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪？“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

三、学会运用合理化，防止更多矛盾的产生

因为我们人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。在长期相处当中，人往往不懂得在小矛盾产生的时候，及时做出合理化让对方理解你所做的行为。导致在两个人从一些小矛盾演变成更多、更大的矛盾点。

想要在矛盾产生的时候，如何去防止争吵，反而可以增加这段感情的稳定性，你就要做出合理化。

感情总会有矛盾产生的时候，但会否引发情感危机，这就要看你用何种方式去对待。懂得换位思考，承认错误的男人，一般都能把感情转危为安，否则，因为不成熟的思想而与女友争辩起来，即使面子赢回了，感情最终还是输掉了。

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