“要想知道自己是谁，就必须放开自己想象中的自己。” 〜艾伦·沃茨

还有其他声音问诸如“这怎么会发生?”之类的问题。和“什么时候结束?” 我了解：我的伴侣正在计划离婚之前的蜜月。

离婚后，一个声音问了一个我不明白的问题：“你愿意嫁给我吗?”

“嫁给我”在我看来可能性最小的时刻突然出现：在新家里与我的新邮递员交谈邮政编码，在街上路过陌生人，拜访老朋友，与我的蹒跚学步的孙女一起玩，在派对，并照照镜子。

“你愿意嫁给我吗?” 会闪过我的头，让我感到有需要，好像我在突然变成木屑的桥上行走一样。我忘了我在想什么，任何人在说什么。我感到自己不被爱戴和不值得，我正在跌倒。

如果我以为是二十七年来我最好的朋友的人可以抛弃我，为什么有人愿意成为我的朋友，更不用说嫁给我了?为什么有人要雇用我?然后，“你愿意嫁给我吗?” 导致我一生中第一次被职业生涯中薪水最高的职位开除。

以这样的薪水被雇用肯定证明了我很重要，并且正朝着自己的方向前进。但是当“你愿意嫁给我吗?”时，我僵住了。我的上司和我的孩子一样大，对我大喊大叫，给了我最简单的指示。

我忘记了如何编辑，研究，写作甚至打字。我听着“你愿意嫁给我吗?”时，我茫然地盯着他。当然，我不想嫁给这个孩子或其他任何人。

当我入睡时醒来时，这个问题开始出现在床头板上。它一直贴着，整日伏击我，直到它坐在驾驶员座位上，然后把我逼到边缘。

我不知所措，失业，无聊，坐在一个池塘旁—如果满是食人鱼，那将是一个完美的跳入的地方—并沉思着“嫁给我”。

起初，我因为潜意识中对稳定性和陪伴的渴望而绝望，所以我不屑一顾，因为我渴望再次拥有我认为我们一生所建立的家庭圈子。然后我将其驳回，好像这个问题是一个欺负人的嘲讽，没人要我。

我告诉自己停止它，只是停止。请。我收集了我所能获得的极少量精神和格式塔资源，并使用了永无止境的我。我呼吸了 进进出出。进进出出。

我感到欣慰，直到有人声音责备我不尽快这样做。我对自己的想法和自己微笑。念头消失了，我呼吸了进来。进进出出。当那个声音要求“你愿意嫁给我吗?”时，甜蜜的和平温暖了我。

我问自己为什么听到这个问题。这是我要有人问我的吗?还是我在问?

我呼吸，等待。进进出出。进进出出。答案回来了，我在问。好吧，我在问。我可以接受。但是我问谁?几十年来，除了我的伴侣，我什么都没有想到。

我等着呼吸。进进出出。进进出出。进进出出。微风轻拂着深蓝色的池塘，狂野的茉莉花散发着空气中的气味，光线转移了，鸟儿唱歌，我坐在的坚硬的地面变得越来越硬，然后才回答：“我自己”。

我?我问自己要嫁给我吗?真?那是什么意思?一阵笑声使我回到地面上，这对夫妻依nearby在附近，看看我是否正在失去它。

直到我意识到“嫁给我”的含义时，我才感到可笑和可怜：我乞求自己爱我，成为我最好的伴侣，我最有价值的朋友，我最信任的爱。当我不理解这个问题时，声音发出的声音越来越多，直到我什么都听不到为止。

在那一刻，我只想对自己温柔，支持自己，称赞自己，探索自己的兴趣，前往我最想去的地方旅行，并与每个人分享我的喜悦，魅力和优雅，就什么都没有。

我为自己试图建立一个幸福的家庭而感到自豪，因为我有勇气接受我生命中的每一章都结束了，无论好坏，我重新发现自己的力量，无论好坏。

所有的伤痛，刺戳和痛苦都消失了。我想让任何人，特别是我自己，保持沉默，他们认为我很尴尬，不值得。我想庆祝伟大的我。

当我站着时，我感觉更高，更直，好像我的脊柱已经长了几英寸。自从小时候，我就感到比以前更多的爱和更可爱。

我在池塘边走来走去，几乎没有触地，因为我认识到我是我一生都在等待的人，我可以信任的人让我快乐，任何人都可以很幸运地拥有一个伴侣。

自池塘以来，我喜欢和朋友一起或单独参加聚会和音乐会，结识我想认识的人，和他们一起喝茶，提供和接受用餐邀请，并邀请新老朋友来和我见面去看电影或采摘浆果，远足或划皮艇。

当我偶尔在星期六晚上发现自己一个人在家时，过去我曾与我的伴侣和我们的朋友一起到市区，我很高兴弄清楚自己想做什么。我的喜悦使我的整个生命充满活力。

自从我还是个孩子以来，我第一次感到自己是对的和确定的。我再次爱上了我自己，我再次享受着时光，再次享受了我的朋友们，并且我再次意识到我的许多祝福。

期待充满快乐使我的内心比我想象的更多，而追求饱满的道路也向我敞开了。以前，当我期望不快乐会继续时，确实如此。

我最清楚地揭示了我是谁，我意识到自己从未期望像一个人那样充实。我以为我的完整性取决于其他人。

现在，我知道我一直追求的目标，无论是合伙人还是单身。我只是在等我注意。

作为一个人是我的目的地还是旅途的一部分?

与一个宏伟的人分享我生命的最后这一章将是一个美丽的收获，因为我将自己嫁给了简单意识，呼吸和呼出的喜悦。进进出出。深。

充满生机的男人开始出现在我的生活中。昨晚一个叫。我在呼气。

如果您还刚发现自己单身，请挑战您对幸福感的期望，然后…

认识你自己。

爱上自己。

使自己充满欢乐。

分享您的喜悦。

呼吸进出。