海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-09 04:37:42作者:未知
1、食材:黄瓜500G、食用油适量、花椒3G、盐巴4G、干辣椒\辣椒粉适量、大蒜5瓣、蒸鱼豉油适量。
2、黄瓜洗净,去头去尾取中段,切长条、用快刀剔除黄瓜的瓜心。
3、大蒜切片,干辣椒剪段,花椒泡水待用。
4、起锅烧油,烧热,下黄瓜条过油至瓜皮青翠,捞出沥油。
5、起锅烧热油,爆香花椒粒、干辣椒、蒜子爆香下黄瓜条,加入少许蒸鱼豉油 翻炒2分钟。
6、加入鲜辣粉、盐,翻炒均匀,炒2分钟、下蒸鱼豉油,翻炒均匀出香,起锅即可。