1、食材：牛棒骨、姜、葱、料酒、枸杞、盐

2、把牛棒骨用水冲洗干净，放盆里加入清水，浸泡两三个小时，把牛骨头中的血水浸泡干净，中途要记得换水，把血水泡除干净后，洗干净捞出。

3、把葱姜洗干净，姜切片，葱切段，把牛筒骨放锅里，加入适量清水，凉水焯水，放入姜片、料酒、葱段，大火烧开，把浮末撇去，焯好水后捞出用清水冲洗干净。

4、准备一个大的不锈钢锅，把牛棒骨放进去，加入足够的水，大火烧开，再加入姜片，把枸杞洗干净也放进去，转小火熬制至少三个小时以上。

5、熬制的过程中，有浮末的话，一定要及时撇去，熬制时间到后，加入盐调味，也可以不加盐，用的时候再加盐，牛骨高汤就熬制好了，味道浓郁，用来煮面条、煮馄饨，就这样喝都非常的不错。