海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-07 08:56:35作者:佚名
1、主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克。
2、调料:大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
3、将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
4、锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;
5、再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
6、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
7、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即可。