海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-12 08:58:21作者:未知
1、材料:面粉500g、油适量、盐适量、酵母适量、五香粉适量、粗辣椒面适量。
2、面粉加适量酵母拌匀,在加温水和成面团,放在温暖的地方发酵1小时。
3、粗辣椒面加盐、五香粉和油搅拌均匀成馅。
4、?醒发好的面,取一部份排出空气揉成光滑的面团。
5、将面团擀成大一点的面片。
6、将和好的辣椒面均匀涂在面片上。
7、从下往上卷成长卷。
8、在将长卷切成一个个剂子。
9、用筷子在剂子上压一下,就成花卷了。
10、将做好的花卷入蒸锅,进行2次醒发,(用了18分钟)醒发后开大火蒸20分钟,关火,在焖3分钟,就可以了。