海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-14 15:40:15作者:佚名
1、准备适量五花肉和土豆,五花肉切块。土豆切块备用。
2、先把五花肉凉水下锅,加上一勺料酒和三片生姜,煮出血沫捞出冲洗干净备用。
3、然后起锅烧油,加上葱姜蒜、干辣椒和八角,爆出香味。
4、然后倒入焯好的肉肉,翻炒出香味。再加上一勺生抽、一勺老抽和少许蚝油,再加上一碗清水,一把冰糖。
5、盖上盖子炖30分钟,再倒入切好的土豆块,加上盐和鸡精,进行调味。最后出锅前放上青椒块,焖煮2分钟,大火收一收汤汁,好吃的五花肉炖土豆就做好啦。