海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-15 12:20:52作者:佚名
1、猪脚400克,小番茄2两,米饭400克,姜片少许,酱油30克,糖适量,花椒适量,八角适量,生粉适量。
2、猪脚切块,生姜切片,蒜瓣掰干净不用拍碎。
3、在砂锅里,加入适量水,小火预热。另一灶起锅下油,入姜蒜爆香,然后下猪脚,炒至变色。
4、放入适量甜醋,将调味胡主力蚝油大量放入,放入少许老抽上色用。
5、再继续翻炒一会儿,调料均匀后,移至砂锅中。此时,如果想放入木耳、腐竹、黄豆之类的,也可以适量放进去。
6、放入一颗八角,待砂锅预热好,大火煮开,然后盖盖,小火炖一小时以上即可。
7、建议水和耗油都可以多加点,浓稠的汤汁拌饭。做好的猪脚盛到饭上就可以开吃。