更新时间：2024-08-14 01:06:09作者：未知
1、阵容构建
角色
标准充电狼：栞-Tp弓、咲恋-充电宝、真琴-狼、香织-狗、纯-黑骑
配置
装备：全员R9-5即可，生存压力不大。
预估成绩
成绩：115w上下。
2、时间轴
0:47 黑骑UB（打断治疗）
boss只会打tp弓，不会对其它人控制，正常的按充电狼的轴打，只需要在47秒的时候，把黑骑的加奶技能用ub打断即可。
虾的烹饪方法（虾的烹饪方法视频）
香菇鸡汤面（香菇鸡汤面热量）
茶树菇煲鸡汤（茶树菇煲鸡汤好喝吗）
青菜炒香菇（青菜炒香菇图片）
干煸茶树菇（干煸茶树菇怎么做好吃）
金针菇炒肉丝 金针菇炒肉丝图片
培根金针菇卷 培根金针菇卷的烧烤做法
茶树菇炒肉 茶树菇炒肉丝
蒸蔬菜简单做法 蒸蔬菜菜谱大全及做法大全
米酒蛋花汤（米酒蛋花汤的做法）
1、主料：基围虾。调料：郫县豆瓣、干辣椒、花椒、葱姜蒜。2、基围虾洗净，挑出虾线，剪掉虾须，可以省略，主要是虾须看起来乱糟糟的，剪掉就清爽多啦。3、锅中放适量油，可以比平时炒菜多一点，小火，不用把油烧热，直接放入郫县豆瓣
2024-09-11 05:46
1、用料：葱、姜、鸡腿、香菇、小葱、面条。2、鸡腿剁小块，开水焯一下去腥。3、凉水放葱段，姜片，添加焯好的鸡块。4、小火慢煲一个半小时鸡汤。5、鸡汤将好时加入香菇，再煲10分钟。6、煮面，过凉水，使面更筋道。7、最后成品
2024-09-11 05:26
1、用料：土鸡一只；茶树菇；葱；姜；料酒；盐。2、茶树菇泡发洗净，剪掉底部的根，用少量清水浸泡，葱姜备好。3、鸡收拾干净。4、凉水放入鸡一起烧开，加葱姜，撇去浮沫（鸡的浮沫并不多）。5、加少许料酒，放茶树菇，连同浸泡茹的
2024-09-11 04:23
1、青菜、香菇洗净后改刀，青菜切段，香菇一剖四。2、锅烧热后入适量油。3、放入香菇煸炒。4、放入青菜煸炒。5、青菜炒软出水后放入适量的盐。6、再煸炒几下即可装盘享用。7、炒青菜，可选用菜籽油，很香。但是菜籽油要热锅下油，
2024-09-11 04:22
1、茶树菇洗净切段，五花肉切丝，准备葱姜蒜末。2、锅内加少许油，将无花肉丝炒熟，然后把肉丝盛出来。3、用少许油炒香葱姜丝和辣椒段。4、下茶树菇不断煸炒，炒干水分。5、倒入炒好的五花肉丝，按个人口味加盐酱油继续煸炒，最后撒
1、金针菇洗净切去根部。2、猪肉切丝。3、加入料酒、胡椒粉、生抽腌制10分钟。4、锅做水烧开，倒入金针菇焯水，焯至变软，捞出过凉水，沥干。5、胡萝卜擦成丝。6、葱姜切丝。7、热锅凉油，油热后倒入花椒爆香捞出（要多放一点油
2024-09-11 03:20
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