海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-20 15:47:20作者:佚名
1、主料:鸭子1500克。
2、辅料:洋葱(白皮)100克,柿子椒50克。
3、调料:料酒15克,盐8克,鸡精3克,生抽10克,老抽15克,八角10克,桂皮5克,大蒜(白皮)15克,辣椒(红,尖,干)5克,花生油75克,姜15克。
4、鸭子宰杀洗净斩块;
5、鸭子肉加生姜末、盐、老抽、料酒腌制半小时左右;
6、洋葱、青、红椒洗净;
7、姜切成小块、洋葱也切成小块;
8、柿子椒、辣椒切成小块;
9、蒜切成块,点火起油锅,烧热后倒入腌制好的鸭子肉,略微的过一遍油;
10、待到鸭子肉颜色变深时,起锅沥油;
11、继续烧开锅内的油,加入生姜丝炝锅,相继加入洋葱碎与蒜末,翻炒出香味;
12、加入鸭子肉、桂皮、大料继续翻炒;
13、炒均后加入水没过鸭子肉;
14、然后再加入干红椒、料酒、盐、生抽酱油加盖用大火烹煮;
15、大火煮开后改中火收汤汁,把桂皮、大料捡出不要,最后加入鸡精即可盛盘,红烧鸭子做好了。