海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-01-05 23:39:56作者:未知
1、食材:虾适量、葱适量、姜适量、蚝油适量、蒜适量、盐适量、香油适量。
2、将虾爬子刷洗干净。
3、放入淡盐水中静置1小时,使其吐净腹内杂质。
4、皮皮虾去肠,用盐、大葱段、料酒腌渍入味
5、青红椒洗净,去蒂、籽,切成小粒。
6、皮皮虾去肠,用盐、大葱段、料酒腌渍入味。
7、锅置火上,烧至七成热,下入腌好的皮皮虾
8、炸至金黄色,捞出控油。
9、锅内留底油烧热,放入青红椒粒煸香。
10、倒入皮皮虾、盐、、料酒,快速翻炒均匀。
11、关火,出锅装盘即可。