海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-28 07:49:49作者:未知
1、原料:鸡块450克,熟白芝麻少许,干红辣椒10个,花椒50粒,青椒一个,葱,姜,蒜各适量,盐5克,白糖5克,料酒5克,醋5克,生抽10克。
2、半只鸡洗净后,切成块,泡水30分钟去掉血水,葱切段,姜蒜切片,青椒手撕成小块。
3、锅中放油,油烧到170度左右,把鸡块放入炸至金黄色。
4、锅中倒入干红辣椒,花椒,葱姜蒜,爆香。
5、再倒入鸡块。加入各种调料和青椒块翻炒均匀,撒上熟芝麻出锅。