海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-10-06 05:28:40作者:未知
1、将椰子顶端用剁刀剁开一个小口。
2、将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出。
3、接着削去表面的碎渣,再片成小片。
4、乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。
5、金华火腿切薄片。
6、锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。
7、将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。
8、最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。