海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-11-30 18:54:52作者:未知
1、原料:菠萝1个,鸡肉适量。
2、将一只菠萝切底座待用。
3、切的时候,可以在边上垫一只高度合适的碗,从菠萝顶部切“井”字到底,然后侧面平齐碗的高度划一圈就可以了。
4、切下来的菠萝去皮,切小块。
5、放入料理机或者破壁机打成泥。
6、将洗干净的鸡放入保鲜袋,倒入菠萝泥,加5g盐,揉匀后腌制一晚上。
7、将菠萝底座放在披萨盘中心,套上腌好的鸡,可以用竹签以三角之式进行固定。
8、用上下火200度烤50分钟左右即可出炉。