海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-01-08 16:25:43作者:未知
1、柠檬盐水。这其实并不需要使用太多的辅助食材,几个柠檬片再加上少许的食盐就可以做出好喝的柠檬盐水,像是在缺水炎热的季节,这样的饮品非常受人欢迎。做法很简单,就是使用柠檬片,加上一点食盐放在冰箱腌制上3到4天,然后在凉水冲泡就可以了,是最降温解暑的饮料了。
2、咸柠七。这款柠檬饮料我们在很多的冷饮店应该都是见过的,其实可以自己在家做。也是简单的几片柠檬就可以搞定,制作的方式跟柠檬盐水是一样的,柠檬需要用盐去腌制,但是更爽口一些,我们就用雪碧来代替白开水,味道非常的爽哦!
3、柠檬红茶。很多人只是觉得柠檬红茶的味道很清新,却不知道其实柠檬红茶经常喝会有清理润燥以及增强免疫力的作用,我们只需要在温水中加上少量的红茶,用一些蜂蜜去调味,然后充分地搅拌均匀之后,放入一些柠檬薄片,这里注意水温不可以过高,不然是容易破坏掉蜂蜜的营养哦,而且柠檬不可以放太早,不然容易产生涩味。
4、柠檬薄荷水。柠檬本身就是一种清新酸爽的水果,加上薄荷的新鲜,真的是特别适合我们燥热的夏秋季节,在温水里加上一些蜂蜜以及薄荷叶,然后想喝冰的可以放进冰箱里冷藏一段时间,再往里面加上几片柠檬片就可以了,这柠檬薄荷水不仅是口感上非常好,更是有疏风散热以及润肺止咳的好处噢!