海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-10 11:52:29作者:佚名
1、水里加入适量食盐,把桔子搓洗干净,可以除去桔子皮表面的有害物和杂质,用清水冲洗干净后沥干水分。把桔子皮剥下来,桔子肉吃掉,或是做成桔子罐头。如果一次吃不了那么多桔子,可以先把橘皮装进保鲜袋,放在冰箱里保存,等够多了再进行制作。
2、蒸锅里加水烧开,蒸笼里放入桔子皮,蒸10分钟后关火,取出蒸笼把桔子皮倒在一块干净的板子上,如果有铁网是最好的。桔子皮摊开后放在太阳下晾晒一天,每2个小时翻一次面,把桔子皮晒干。
3、当桔子皮表面变得干燥时收回,再倒进蒸笼里,水烧开后上锅蒸2分钟就关火,取出后继续放在太阳下晒干,晒掉多余的水分。晒干后并没有结束,还是要进行一次“蒸”,开水上锅蒸2分钟后取出,这次用太阳把它晒干就可以了,就变成了陈皮。