海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-08-14 13:28:27作者:未知
1、可能是烤之前没有用水炖一下或者烤的时间过长。
2、主料:羊排500克。配料:洋葱150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克。胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克。
3、先将羊排去边修整齐。煮锅上火,加入凉水,烧开。将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫。将煮锅上火,放入水,酱油,胡椒面,葱头,孜然,花椒,料酒。将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟。
4、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉。烤20分钟左右取出后装盘。撒上孜然面,随带花椒盐制作完成。